Натуральность во всем — красивая мама, здоровый малыш
В последнее время здоровый образ жизни, к счастью, снова стал модным. Натуральные продукты, натуральные материалы. Совершенно правильный подход. И особенно важен он для женщин, которые готовятся к главному событию в своей жизни — рождению ребенка. К сожалению, не каждая женщина задумывается в этот период о том, что все — и одежда для будущей мамы, и еда, и экологическая чистота дома, в котором беременная женщина живет — имеют огромное значение для ее собственного здоровья и здоровья будущего малыша.
Советы беременным
А между тем, это один из важнейших факторов для того, чтобы сохранить свою красоту и не нанести вреда ребенку. Например, ни одна мама не купит детское питание, в котором множество красителей, добавок далеко не натурального происхождения, консервантов. Ни одна мама не запеленает ребенка в пеленку из синтетической ткани. Но до того, как ребенок родился многие женщины, почему-то не обращают на такие моменты внимания, считая себя и малыша не единым целым, а уже совершенно разными людьми. А такой подход — в корне неверен.
Когда малыш родится, мама будет с пристрастием выяснять, японские подгузники или немецкие созданы из наиболее натуральных, дышащих материалов. И это будет совершенно правильно. Но еще до рождения малыша нужно позаботиться о его безопасности — белье беременной женщины непременно должно быть из натуральной ткани, а бюстгальтер для беременных должен быть еще и удобным, чтобы грудь не обзавелась таким неприятным соседом, как растяжки. Ну и не будем забывать о красоте белья для беременных, помимо безопасности. Дело в том, что иммунитет беременной несколько слабее и риск инфекций достаточно велик. Нижнее белье, неспособное «дышать» может спровоцировать развитие инфекционных заболеваний мочеполовой системы, что мгновенно отразится на плоде.
Питание будущей мамы также важно для будущего ребенка. Конечно, о недопустимости употребления алкоголя можно и не говорить. Но как быть с фаст-фудом, с лимонадами, с кетчупами и конфетами? Никак. Только натуральные, свежие, правильно приготовленные продукты. Никаких гамбургеров сомнительного происхождения, никаких напитков, в которых красители страшным осадком остаются на дне стакана. Малыш ест то же, что и его мама — об этом необходимо помнить!
И, наконец, о красоте, которая так волнует каждую женщину. В период беременности с женским организмом происходят странные и необъяснимые порой изменения — может возникнуть раздражение на коже, которого раньше никогда не было, может стать тяжело дышать, могут появиться отеки на лице, на ногах. Чтобы даже в нелегкое «беременное» время выглядеть замечательно, нужно действовать в согласии с природой, которая подарила женщине уникальную возможность порождать новую жизнь. А это значит — дышать чистым воздухом, носить одежду, которая не позволит испортиться коже, есть качественную натуральную пищу. Только такой подход гарантирует и здоровье ребенка, и красоту его мамы в любой период жизни.
